Feliz Natal

 

Desejos de um Feliz e óptimo Natal para todos os atletas,treinadores, dirigentes e todas as pessoas que acompanham e gostam de Basquetebol.

 

  Boas Festas

Jogos de 17, 18 e 19 de Dezembro

INICIADOS - SUB14 MASCULINOS (Apuramento Inter Associações)
CD José Régio - Paroquial
(Sexta, 17 de Dezembro, 22h, Mindelo)

INICIADOS - SUB14 MASCULINOS (Apuramento Inter Associações)
Paroquial - Lousada
(Sábado, 18 de Dezembro, 15h, Pav. Grijó)

CADETES - SUB16 MASCULINOS (5ª Jornada)
Juv. Pacense - Paroquial
(Domingo, 19 de Dezembro, 11h30, Paços de Ferreira)

JUNIORES B - SUB18 MASCULINOS (6ª Jornada)
Paroquial - Alfenense
(Domingo, 19 de Dezembro, 10h, Pav. Mun. Gaia)

Iniciados - Apuramento para o Inter Associações

Os nossos Iniciados disputam este fim de semana uma poule de apuramento para o Torneio Inter Associações do respectivo escalão, algo que já não acontecia há muitos anos no nosso clube.

Juntamente com o Paroquial, participam as equipas do CD José Régio e do Lousada.

Bons jogos, e força pessoal!!!

CALENDÁRIO

CD José Régio - Paroquial
(17 de Dezembro, 22h, Mindelo)

Paroquial - Lousada
(18 de Dezembro, 15, Pav. Grijó)

Lousada - José Régio
(19 de Dezembro, 09h, Lousada)

Jogos de 12 de Dezembro

MINI 10 (Concentração ABP)
Paroquial, Juvemaia e Maiabasket
(Domingo, 12 de Dezembro, 16h, Castêlo da Maia)

JUNIORES B - SUB18 MASCULINOS (4ª Jornada)
FC Gaia "B" - Paroquial
(Domingo, 12 de Dezembro, 11h, Pav. FC Gaia)

CADETES - SUB16 MASCULINOS (4ª Jornada)
Paroquial - Penafiel
(Domingo, 12 de Dezembro, 15h, Pav. Mun. Gaia)

Natal " Magic " Camp 2010

Coach DON AREY dirige 4 Campos neste Natal em Portugal !!!

20 Dezembro (Lisboa no Pav. Ajuda ), 21 Dezembro (Torres Novas no Palácio dos Desportos ), 22 Dezembro (Aveiro no Pav. Universidade ), e 23 Dezembro (Porto no Pav. Municipal de Guifões),  vão ser palco da realização de 4 “daily basketball camps” para jovens praticantes com idades compreendidas entre os 8 e os 19 anos.

Esses “DIA de BASQUETEBOL” a realizar nesses 4 locais entre as 9 horas e as 17 horas,  terão a direcção técnica do Coach Don Arey dos Orlando Magic Camps, um treinador USA com uma vastíssima experiência em campos com jovens atletas em todo o mundo no âmbito da NBA, e a  estreita cooperação das Associações de Basquetebol de Lisboa, Santarém, Aveiro e Porto.

Os interessados devem estar a partir das 8h30m nos Pavilhões mencionados, proceder aí á sua inscrição que custará 30euros e receber uma TShirt “Orlando Magic” que será autografada pelo Coach Arey no fim do Campo.

Para além de um NON STOP de Basquetebol ( Treino técnico, Concursos e Jogos ) ao longo de todo o dia, também irão receber uma Bola de Basquetebol e diversos Prémios .

Consulta pormenorizada em www.winnerscamps.com

67 Anos

Parabéns a todos os que fazem parte desta família desde 7 de Dezembro de 1943.

Sessão Solene do 67º Aniversário

Retomando um hábito do Clube, realizar-se-à dia 7 de Dezembro uma Sessão Solene comemorativa do 67º Aniversário do Clube.

Para esta sessão foi convidado como orador o Professor João Oliveira.

Fica uma breve nota sobre tão ilustre convidado.

Treinador de Basquetebol desde 1987 (nível III) passando por inúmeras equipas nacionais e internacionais.
Licenciado em Ed. Física e Mestre em Ciências do Desporto - especialidade em desporto de rendimento para crianças e jovens.
Ex-Seleccionador Nacional de Cadetes Masculinos
Treinador convidado de Campos de Férias de Basquetebol nos EUA.
Coordenador de equipas nacionais e internacionais.
Ex Director Técnico Regional, Seleccionador Distrital, e Treinador de um Centro de Alto Rendimento.
Actualmente é, também, docente universitário.

Contamos com a presença de todos para engrandecer ainda mais o evento, e o celebrar condignamente o Aniversário do Clube.

Comemorações do 67º Aniversário

No próximo dia 7 de Dezembro a Associação Paroquial de Oliveira do Douro comemora os seus 67 anos. De modo a celebrar condignamente mais um aniversário do nosso Clube, a Direcção elaborou um vasto programa de actividades para o mês de Dezembro, pretendendo envolver todos os Sócios, Atletas e Amigos do Paroquial.

4 de Dezembro
Grupo de Teatro do CRP S.Tiago - "Dar a corda para enforcar"
(Sede do Clube, 21h30)

7 de Dezembro
Hastear da Bandeira
(Sede do Clube, 10h)
Sessão Solene com orador Prof. João Oliveira
(Sede do Clube, 21h30)

8 de Dezembro
Missa e romagem ao cemitério em memória dos sócios falecidos
(Igreja Paroquial, 11h) 

11 de Dezembro
Jantar de Aniversário com entrega de lembranças de 25 e 50 anos de Sócio
(Quinta de Gradouro, 20h) 

18 de Dezembro
Festa de Natal do Desporto
(Sede do Clube, 15h)
Noite de Tunas Académicas e entrega de prémios do Torneio da Sueca
(Auditório da Junta de Freguesia, 21h30)

31 de Dezembro
Festa de Fim de Ano com conjunto ao vivo
(Sede do Clube, 22h)

Jogos de 4 e 5 de Dezembro

JUNIORES A - SUB20 MASCULINOS (6ª Jornada)
Paroquial - CB Felgueiras
(Sábado, 4 de Dezembro, 15h, Pav. Mun. Gaia)

INICIADOS - SUB14 MASCULINOS (10ª Jornada)
Alfenense - Paroquial
(Domingo, 5 de Dezembro, 10h, Gim. Alfenense)

84ª Gala da ABP - Prémio Dedicação: Armindo Magalhães

No próximo dia 30.11.2010 (3ª feira, véspera de feriado), numa cerimónia a ter lugar no Pavilhão do Colégio Luso-Internacional do Porto irá realizar-se a GALA do 84º Aniversário da Associação de Basquetebol do Porto. Como tem sido habitual, este momento tem sido aproveitado para galardoar todos aqueles que se destacaram pelos seus feitos na época desportiva anterior.

Nesta gala será homenageado o Coordenador do Basquetebol da Associação Paroquial de Oliveira do Douro, Armindo Magalhães, com o Prémio Dedicação "Célio Alves".

Um prémio justo, e mais do que merecido, para quem tanto e tanto fez, faz e certamente continuará a fazer, pelo Basquetebol em geral e em particular pelo Paroquial.

Juniores B - Camp. Distrital 2ª Divisão - 1ª Fase Série B

Os Juniores B iniciam no próximo fim de semana a 2ª fase competitiva da época, disputando a Série B do Campeonato Distrital da 2ª Divisão.

Depois de uma primeira fase terminada no quarto lugar, agora é a vez dos nossos Sub-18 defrontarem as equipas do FC Gaia B, Alfenense, Fides Gondobasket e Juventude Pacense.

O calendário pode ser consultado aqui, e a classificação aqui.

Cadetes - Campeonato Distrital 2ª Divisão 1ª Fase - Série A

Os Cadetes iniciam no próximo fim de semana a 2ª fase competitiva da época, disputando a Série A do Campeonato Distrital da 2ª Divisão.

Depois de uma primeira fase terminada no segundo lugar, agora é a vez dos nossos Sub-16 defrontarem as equipas do FC Gaia, GD Bolacesto, MaiaBasket, CB Penafiel e Juventude Pacense.

O calendário pode ser consultado aqui, e a classificação aqui.

Jogos de 20 e 21 de Novembro

JUNIORES A - SUB20 MASCULINOS (4ª Jornada)
Paroquial - ED Limiana
(Sábado, 20 de Novembro, 15h, Pav. Mun. Gaia)

INICIADOS - SUB14 MASCULINOS (7ª Jornada)
Paroquial - CB Penafiel
(Domingo, 21 de Novembro, 9h30, Pav. Mun. Gaia)

Magusto

 

Magusto na Sede do Clube!

Sábado, pelas 21h30.

Atletas e Sócios com entrada gratuita.

Atletas do Mês - Outubro

MINI 10 - Ricardo Zenha
MINI 12 - Ricardo Martins
INICIADOS - João Rafael

Parabéns aos 3, e vamos continuar com a mesma dedicação!

Jogos de 6 e 7 de Novembro

CADETES - SUB16 MASCULINOS (6ª Jornada)
CB Felgueiras - Paroquial
(Sábado, 6 de Novembro, 16h, Pav. Barrosas)

JUNIORES A - SUB20 MASCULINOS (2ª Jornada)
Paroquial - BC Valença
(Domingo, 7 de Novembro, 15h, Pav. Mun. Grijó)

Ténis de Mesa

E porque o Paroquial não é só Basquetebol, fica aqui a referência ao início de época do escalão Sénior de Ténis de Mesa.

O Campeonato começa esta sexta, dia 5 de Novembro com uma partida em casa frente ao Lousada.

A nossa equipa joga em casa, na Sede do Clube, de 2 em 2 semanas, às sextas-feiras à noite.

Boa época pessoal!

Jogos de 1 de Novembro

INICIADOS - SUB14 MASCULINOS (5ª Jornada)
Paroquial - Alfenense
(Segunda, 1 de Novembro, 9h30, Pav. Mun. Gaia)

CADETES - SUB16 MASCULINOS (5ª Jornada)
Juventude Pacense - Paroquial
(Segunda, 1 de Novembro, 11h30, Pav. Mun. Paços de Ferreira)

11 conselhos para te tornares melhor Jogador

1. Deves estar sempre em óptima condição física. Apesar de não poderes melhorar características inatas, como a altura, a tua condição física depende exclusivamente de ti e do teu trabalho diário. Não há razão para que alguém esteja em melhor condição física que tu!

2. Tens de trabalhar muito para desenvolver as tuas capacidades individuais.

Todos os jogadores querem ser estrelas, mas apenas alguns estão dispostos a trabalhar duro, não só durante os treinos, mas também nos tempos livres. É este trabalho que te vai permitir desenvolver os fundamentos principais que necessitas para te tornares um grande jogador.

3. Desenvolve o teu lançamento.

É importante treinar lançamentos de curta, média e longa distancia. Todavia, para te tornares um bom lançador deves começar por saber lançar bem de zonas próximas do cesto, pois tal vai-te permitir desenvolver uma boa mecânica de lançamento. Só depois te deves afastar, de forma progressiva, do cesto. O esforço físico necessário para realizar um lançamento longo vai-te obrigar a alterar a técnica de lançamento e desta forma podes vir a criar vícios e defeitos que dificilmente conseguirás corrigir no futuro.

4. Torna-te um bom lançador da linha de lances-livres.

É uma fase específica do jogo que só depende de ti. É necessário muito treino e muito trabalho individual no desenvolvimento da técnica e rotina deste tipo de lançamento, bem como uma grande concentração e confiança. O treino de lances livres após carga física é fundamental para simular situações de jogo.

5. Aprende a driblar com as duas mãos, sem olhar para a bola.

Este é um trabalho que deve partir de ti e que podes desenvolver em todo o lado (a andar pela rua, a ver TV ou mesmo a ouvir música). Deves ser capaz de driblar com ambas as mãos mantendo ao mesmo tempo a cabeça levantada. É importante que percebas que o drible deve ser usado para criar uma situação de vantagem, provocando desequilíbrios na defesa e não apenas para fazer malabarismos com a bola.

6. Aprende a passar bem a bola

Aproveita os ensinamentos dos teus treinadores em relação à técnica de passe (passe de peito, passe picado, passe de ombro) e depois aplica-te a desenvolvê-la por ti próprio, ao fazer pontaria a um ponto de uma parede, por exemplo (objecto fixo) ou com um amigo, praticando passes em movimento. Outro componente fundamental é o timing do passe, que te vai permitir fazer o passe na altura certa, assim como adivinhar um passe da equipa adversária e interceptar a bola.

7. Bloqueia o teu adversário directo na tabela defensiva

Quando a equipa adversária lança ao cesto, todos os defensores devem fazer bloqueio defensivo. Deves manter-te entre o cesto e o teu adversário directo, mantendo contacto visual com a bola e o cesto e contacto físico com o teu oponente. Excepcionalmente podes esquecer o contacto visual com a bola e centrar toda a tua atenção no teu adversário directo caso ele seja mais alto e mais forte fisicamente. Deves também ter a noção que apenas 25% das bolas lançadas voltam na direcção do lançamento

8. Saber quando lutar pelos ressaltos na tabela ofensiva

Se és um jogador interior e uma das tuas tarefas na equipa é ressaltar, deves acreditar que os teus companheiros de equipa vão falhar sempre! É obvio que será melhor para ti que eles marquem, mas se falharem estás lá tu. Deves tentar antecipar para que lado a bola vai cair e em seguida movimentares-te rapidamente para a alcançar. Debaixo das tabelas, existe muito contacto físico e deves estar preparado para o aguentar.

9. Joga de forma agressiva (não violenta)

O basquetebol é um jogo de contacto. Deves estar preparado para aguentar o contacto físico e para usá-lo em teu benefício. É muito mais fácil controlares o teu adversário directo na defesa e no ataque através do contacto. Não tenhas medo do contacto, procura-o.

10. Estuda o jogo

Conhecer e perceber o jogo é fundamental para o teu desenvolvimento enquanto jogador. Aprende com os ensinamentos dos teus treinadores, lê livros e artigos sobre o jogo. Assiste a vários jogos de diferentes equipas e tenta perceber a razão que está por trás de cada acção. Observa atentamente os pormenores dos jogos entre grandes equipas, pois é precisamente nesses pormenores que se decidem jogos, campeonatos e que nascem os grandes jogadores.

11. Mantém um bom estado psicológico

A tua condição mental é outro dos factores fundamentais sem o qual nunca terás sucesso. O principal problema de alguns grandes talentos que nunca se tornaram grandes jogadores foi a incapacidade de manter uma estrutura mental forte que lhes permita reagir a situações de pressão. Um jogador forte mentalmente tem pensamentos positivos, é confiante, não é egoísta dentro do campo, não é influenciado por erros e críticas externas e usa-as para se tornar ainda melhor jogador.

Regras do Basquetebol

Clique na imagem para ter acesso ao completo documento da FIBA, em português, com todas as regras do jogo de Basquetebol. Um documento essencial.

Jogos de 23 e 24 de Outubro

INICIADOS - SUB14 MASCULINOS (4ª Jornada)
Fides Gondobasket - Paroquial
(Sábado, 23 de Outubro, 15h, Esc. Valbom)

JUNIORES B - SUB18 MASCULINOS (5ª Jornada)
Paroquial - SC Vasco da Gama "B"
(Domingo, 24 de Outubro, 9h15, Pav. Mun. Gaia)

JUNIORES A - SUB20 MASCULINOS (1ª Jornada)
ED Limiana - Paroquial
(Sábado, 23 de Outubro, 17h, Pav. Mun. Pte. Lima)

Juniores A - 1ª Fase Torneio Inter-Associações

A nossa equipa de Juniores A participará na 1ª Fase do Torneio Inter-Associações.

As restantes equipas que compõe a série são a ED Limiana, BC Valença e CB Felgueiras.

O calendário pode ser consultado aqui, e a classificação aqui.

Juniores A - O Regresso

Mais de uma década depois, a Associação Paroquial de Oliveira de Douro volta a ter uma equipa de Sub-20 Masculinos. É o regresso de um escalão que há muito estava inactivo no Clube, e cuja re-activação faz parte de um natural processo de evolução do Basquetebol no Clube.

É um passo muito grande, que toda a gente espera que seja bem sucedido.

De notar que a maioria dos atletas, assim como a totalidade da equipa técnica, é formada por elementos cuja iniciação no Basquetebol passou pelo nosso clube, sendo que alguns deles já são referências dentro da modalidade do Clube, nunca tendo representado nenhum outro clube.

Fica o desejo de uma Boa Época e que continuem a representar bem a camisola que vestem.

Jogos de 15, 16 e 17 de Outubro

INICIADOS - SUB14 MASCULINOS (3ª Jornada)
Paroquial - Desp. Leça
(Domingo, 17 de Outubro, 17h, Pav. Mun. Gaia)

CADETES - SUB16 MASCULINOS (3ª Jornada)
Paroquial - CB Felgueiras
(Domingo, 17 de Outubro, 15h, Pav. Mun. Gaia)

JUNIORES B - SUB18 MASCULINOS (4ª Jornada)
Juv. Pacense - Paroquial
(Sexta, 15 de Outubro, 21h30, Paços de Ferreira)

JUNIORES B - SUB18 MASCULINOS (6ª Jornada)
Paroquial - José Régio
(Sábado, 16 de Outubro, 17h, Pav. Mun. Gaia)

Karaoke na Sede - 16 de Outubro

Desarme!

Sem palavras!



Parabéns Hugo!

10 de Outubro

INICIADOS - SUB14 MASCULINOS (2ª Jornada)
CB Penafiel - Paroquial
(Domingo, 10 de Outubro, 11h30, Mun. Penafiel)

CADETES - SUB16 MASCULINOS (2ª Jornada)
Paroquial - Juventude Pacense
(Domingo, 10 de Outubro, 15h, Pav. Mun. Gaia)

JUNIORES B - SUB18 MASCULINOS (3ª Jornada)
CD José Régio - Paroquial
(Domingo, 10 de Outubro, 15h, Pav. Mun. Vila do Conde)

Iniciados - 1ª Fase Campeonato Distrital 1ª Divisão

A nossa equipa de Iniciados participará na série C da 1ª fase do Campeonato Distrital da 1ª Divisão.

As restantes equipas que compõe a série são o CB Penafiel, Desp. Leça, Alfenense e Fides Gondobasket.

O calendário pode ser consultado aqui, e a classificação aqui.

O "Base"

Um número sem conta de vezes as equipas técnicas nacionais se questionam, sobre as razões pelas quais vão surgindo jogadores talentosos nas posições de base e a alto nível cometem os mesmos erros não interpretando na plenitude a função que se pretende.
Clarifiquemos pois a função e evitemos que só por serem mais hábeis na condução da bola ou por não terem altura para outras posições de jogo, encaminhemos os jovens para esta função e depois exigimos o que não estão preparados para fazer por deficiente preparação e informação da tarefa.

 

O base deve ser líder dentro e fora do campo, deve pensar com e como o seu técnico durante o jogo, pois das suas mãos passam quase todas as grandes decisões do jogo. O base deve ser o maestro e conduzir o jogo tanto no ataque como na defesa e saber criar situações de vantagem para si e companheiros, oferecendo sempre perigo para a defesa e estar constantemente a orientar a defesa tendo capacidade para antecipar o que vai acontecer. O base deve possuir capacidade para fazer a leitura do jogo e conhecer o jogo para perceber e identificar o que fazer na defesa e no ataque e fazer chegar a bola aos jogadores que estão melhores em cada momento. Deve conversar com o técnico quando tiver dúvidas e estar totalmente preparado para o que faz a equipa adversária, identificando as qualidades e fraquezas de todos os adversários.

Quando regressar ao banco deve sentar-se junto aos técnicos para trocar ideias com eles e saber o que está a acontecer.

Assumir como tarefa sua o relacionamento único com os juízes e não permitir que outros o façam.

Quando no ataque

Na transição ofensiva "puxar a bola" no campo todo, orientando a busca do jogador livre e procurando que os restantes ocupem rapidamente as restantes posições de jogo. Orientar o posicionamento. Ter sempre o controle do tempo de jogo e do marcador para escolher a opção ofensiva ajustada.

Seleccionar bem os lançamentos, procurando observar as possibilidades de ressalto ofensivo e manter elevada agressividade ofensiva para penetrar e "partir" a defesa. Observar sempre os lançamentos da equipa e falar com os colegas sobre as opções efectuadas, buscando chances de ressalto ofensivo (ressaltos longos), mas tendo sempre presente as tarefas de balanço defensivo.

Quando na defesa

Ainda no campo ofensivo começar a vigiar o base adversário e tentar impedir/retardar a transição ofensiva da outra equipa e dar só as faltas absolutamente necessárias. Procurar explorar os pontos fracos do adversário directo (passe , mão fraca , lançamento /área). Quando na defesa da bola identificar os sistemas adversários e avisar /antecipar o que vão fazer.

Defender de forma inteligente não queimando toda a energia que depois faltará no ataque, não forçar o roubo de bola, os erros adversários surgirão com naturalidade se estiver atento.

 

Prof. Orlando Simões

Atletas do Mês - Setembro

MINI 10  Joana Aires

MINI 12  Jorge Cardoso

INICIADOS  Ricardo Sousa

2, 3 e 5 de Outubro

CADETES - SUB16 MASCULINOS (1ª Jornada)
Lousada AC - Paroquial
(Sábado, 2 de Outubro, 17h, Pav. Mun. Lousada)

JUNIORES B - SUB18 MASCULINOS (1ª Jornada)
Paroquial - Juv. Pacense
(Domingo, 3 de Outubro, 15h, Pav. Mun. Gaia)

JUNIORES B - SUB18 MASCULINOS (2ª Jornada)
SC Vasco da Gama "B" - Paroquial
(Terça, 5 de Outubro, 11h, Colégio de Gaia)

Juniores B - 1ª Fase Campeonato Distrital 1ª Divisão

A nossa equipa de Juniores B participará na série B2 da 1ª fase do Campeonato Distrital da 1ª Divisão.

As restantes equipas que compõe a série são o CD José Régio, Juventude Pacense e SC Vasco da Gama "B".

O calendário pode ser consultado aqui, e a classificação aqui.

Cadetes - 1ª Fase Campeonato Distrital 1ª Divisão

A nossa equipa de Cadetes participará na série B2 da 1ª fase do Campeonato Distrital da 1ª Divisão.

As restantes equipas que compõe a série são o Lousada AC, Juventude Pacense e CB Felgueiras.

O calendário pode ser consultado aqui, e a classificação aqui.

O Capitão de Equipa

O capitão de equipa deve ser o elemento motivador e representativo do treinador dentro do campo, bem como alguém que aceita responsabilidades e assume posições de liderança.

Sendo o treinador de uma equipa o seu líder indiscutível, existem porém outros líderes formais, nos quais se inclui o capitão de equipa, que representa um papel fundamental no seio de um grupo.


Algumas das suas responsabilidades passam por:

O capitão deve sempre lembrar-se que foi escolhido porque a equipa o respeita e quer que seja ele a liderá-la;

Ele é o responsável pela condução do grupo dentro e fora do campo;

É também o responsável pelo moral da equipa dentro e fora do campo, nunca devendo dar sinais de desencorajamento;

Quando surgem problemas no interior do grupo (treinos ou jogos) deve procurar resolvê-los de imediato, antes de ter que recorrer à equipa técnica; 

É obrigação do capitão representar qualquer elemento da equipa que tem determinado problema e expressar os seus pontos de vista à equipa técnica.

O capitão de equipa deve ser consistente, capaz de ajudar a equipa nas várias fases do jogo e em cada jogo, tendo que possuir permanente domínio sobre a concentração, compostura e confiança, factores que são determinantes para a obtenção de resultados positivos em competição.

Deverá sempre revelar-se um líder e ser capaz de dar o seu melhor contributo debaixo de pressão e nas fases cruciais dos jogos.

Acima de tudo, deve ser um exemplo de trabalho, esforço e ética.

Condolências

A Secção de Basquetebol manifesta a sua tristeza e pesar pelo falecimento do Rev. Padre Manuel Leão, Fundador e Sócio nº1 da Associação Paroquial de Oliveira de Douro, esta sexta-feira, dia 24 de Setembro.

À família e amigos, a Secção endereça as mais sentidas condolências.

Os Minis já vão começar!

Este sábado de manhã começam os jogos para os mais pequeninos, neste caso para o escalão de Mini 12. Os jogos serão no âmbito do torneio de Street Basket Sport Zone, realizado no Palácio de Cristal. No intervalo dos jogos dos mais crescidos, será a vez dos nossos minis entrarem em campo e fazerem o que tanto gostam.
A nossa equipa jogará com as equipas do SC Coimbrões e do MaiaBasket.


Divirtam-se!

Torneio de Sueca

Juniores A

Os treinos da equipa de Juniores A - Sub-20 Masculinos (nascidos entre 1992 e 1989) são nos seguintes horários:

Terça-Feira     21h30-23h  Pavilhão Municipal de Gaia
Quarta-Feira   21h30-23h  Pavilhão Municipal de Gaia
Quinta-Feira    21h30-23h  Pavilhão Municipal de Gaia

Treinador: José Gonçalves

Juniores B

Os treinos da equipa de Juniores B - Sub-18 Masculinos (nascidos em 1994 e 1993) são nos seguintes horários:

Terça-Feira    20h-21h30  Pavilhão Municipal de Gaia
Quinta-Feira   20h-21h30  Pavilhão Municipal de Gaia
Sexta-Feira    21h-22h30  Pavilhão Municipal de Gaia

Treinador: Armindo Magalhães
Seccionista: Luís Guimarães

Cadetes

Os treinos da equipa de Cadetes - Sub-16 Masculinos (nascidos em 1996 e 1995) são nos seguintes horários:

Terça-Feira    21h-22h30  Pavilhão Municipal de Gaia
Quinta-Feira   20h-21h30  Pavilhão Municipal de Gaia
Sexta-Feira    20h30-22h  Pavilhão Municipal de Gaia

Treinador: João Pedro Macedo
Seccionista: Cristina Melo

Iniciados

Os treinos da equipa de Iniciados - Sub-14 Masculinos (nascidos em 1997 e 1998) são nos seguintes horários:

Segunda-Feira  20h - 21h30 Escola EB 2/3 de Gervide
Quarta-Feira     20h - 21h30 Escola EB 2/3 de Gervide
Sexta-Feira       20h - 21h30 Escola EB 2/3 de Gervide

Treinadores: Patrícia Castro, Hugo Leandro
Seccionista: Carla Pereira

Minibasquete

MINI 10

Os treinos da equipa de Mini 10 (nascidos entre 2005 e 2001) são nos seguintes horários:

Segunda-Feira 19h - 20h Escola EB 2/3 de Gervide
Sexta-Feira 19h - 20h Escola EB 2/3 de Gervide

Treinadores: Aristides Carneiro, Flávio Coutinho, Filipe Tavares

MINI 12

Os treinos da equipa de Mini 12 (nascidos em 1999 e 2000) são nos seguintes horários:

Quarta-Feira 19h - 20h Escola EB 2/3 de Gervide
Sábado 11h - 12h30 Pavilhão Municipal de Gaia

Treinadores: Paulo Rocha, André Freitas, Tiago Monteiro
Seccionista: Carlos Pedrosa

A época 2009/2010

A importância do Exame Médico Desportivo

Todos sabemos da importância que o Exame Médico-Desportivo tem na detecção e prevenção de variadissimas patologias nos atletas, principalmente nos jovens atletas.

Perante este facto faz-se hoje uma breve e simples exposição, sobre o que é o Exame Médico-Desportivo.

Em que consiste o Exame Médico-Desportivo?
O Exame Médico-Desportivo consiste numa avaliação médica que deve ser realizada cumprindo os pontos constantes no modelo de ficha publicada em Diário da Republica (D.R. nº 238 de 13.12.2006 – 2ª Série). Este modelo constituído por 13 pontos incluem para além da observação clínica, electrocardiograma e radiografia de tórax. Sendo todo este exame realizado única e exclusivamente por Médicos.

Quem pode fazer Exame Médico-Desportivo?
Para além dos atletas de alta competição, selecções e atletas federados em geral, este está aberto a toda a população desportiva com idade igual ou superior a 10 anos.

Se tiver mais de 35 anos, o exame médico é o mesmo?
Para os Veteranos (idade superior a 35 anos) o protocolo de exames para além do referido no ponto 1, inclui também análises sanguíneas e electrocardiograma de esforço (Protocolo de Bruce).

Qual a periodicidade do Exame Médico-Desportivo?
Deve ser anual.

Onde pode ser feito o Exame Médico-Desportivo?
Pode ser realizado em qualquer Centro de Medicina Desportiva ou numa qualquer delegação distrital do Instituto Português do Desporto, ou em outras instituições convencionadas.

Pode consultar o artigo completo aqui.

Para ler o artigo precisa de Adobe Reader. Pode fazer o download de programa aqui.

Artigo cedido gentilmente pelo site PlanetaBasket,

Horários para a semana de 13 a 18 de Setembro

MINI 10

Segunda, dia 13, 19h às 20h, Escola de Gervide
Sexta, dia 17, 19h às 20h, Escola de Gervide

MINI 12

Quarta, dia 15, 19h às 20h, Escola de Gervide
Sábado, dia 18, 11h às 12h30, Pav. Municipal de Gaia

INICIADOS

Terça, dia 14, 20h às 21h15, Pav. Municipal de Gaia
Quarta, dia 15, 20h às 21h30, Escola de Gervide
Sexta, dia 17, 20h às 21h30, Escola de Gervide

CADETES

Segunda, dia 13, 20h às 21h30, Escola de Gervide
Quinta, dia 16, 20h às 21h30, Pav. Municipal de Gaia
Sexta, dia 17, 20h30 às 22h00, Pav. Municipal de Gaia

JUNIORES B

Terça, dia 14, 21h30 às 23h00, Pav. Municipal de Gaia
Quinta, dia 16, 20h às 21h30, Pav. Municipal de Gaia
Sexta, dia 17, 21h às 22h30, Pav. Municipal de Gaia

JUNIORES A

Terça, dia 14, 21h30 às 23h00, Pav. Municipal de Gaia
Quarta, dia 15, 21h30 às 23h00, Pav. Municipal de Gaia
Quinta, dia 16, 21h30 às 23h00, Pav. Municipal de Gaia

Minis de volta!

O Minibasquete está de volta!!

Nesta Segunda, dia 13, começam os Mini 10 a treinar na Escola de Gervide das 19h às 20h.

Na Quarta, dia 15, é a vez dos Mini 12 regressarem aos treinos, também na Escola de Gervide, das 19h às 20h.

Até lá!

Programa de Treinos para a Semana de 7 a 10 de Setembro

INICIADOS

Terça, 7 de Setembro, 20h00-21h15 Pavilhão Municipal de Gaia
Quinta, 9 de Setembro, 20h00-20h30 Pavilhão Municipal de Gaia
Sábado, 11 de Setembro, 11h00 - 12h30 Pavilhão Municipal de Gaia

CADETES

Terça, 7 de Setembro, 21h15-22h30 Pavilhão Municipal de Gaia
Quinta, 9 de Setembro, 17h00-19h00 Pavilhão FC Gaia
Sexta, 10 de Setembro, 20h30 - 21h00 Pavilhão Municipal de Gaia

JUNIORES B

Terça, 7 de Setembro, 21h30 - 23h00 Pavilhão Municipal de Gaia
Quinta, 9 de Setembro, 20h00 - 21h30 Pavilhão Municipal de Gaia
Sexta, 10 de Setembro, 21h00 - 22h30 Pavilhão Municipal de Gaia

JUNIORES A

Terça, 7 de Setembro, 21h30 - 23h00 Pavilhão Municipal de Gaia
Quinta, 9 de Setembro, 20h00 - 21h30 Pavilhão Municipal de Gaia
Sexta, 10 de Setembro, 21h00 - 22h30 Pavilhão Municipal de Gaia

Juniores B 2009/2010

Cadetes 2009/2010

Iniciados 2009/2010

Infantis 2009/2010

Minibasquete 2009/2010

Selecção Nacional - Apuramento para o Eurobasket 2011

Fim de Época 2009/2010

Chegou ao fim uma fantástica época do Basquetebol do nosso clube.
Não tarda estamos de volta, e esperamos ter-vos a todos, de novo, a fazer parte desta maravilhosa família!

Apesar do fim de época, o blog não vai parar, e brevemente teremos aqui fotos e vídeos dos jogos dos vários escalões. Mantenham-se atentos.

Fica o agradecimento a todos os que fizeram parte desta família e contribuíram para uma época inesquecível. Esperamos encontra-vos a todos na próxima época! Até já!

Alexandre Lopes

Alexandre Silva

Álvaro José

Ana Sofia Meireles

André Freitas

André Oliveira

André Ribeiro

António Pinto

Aristides Carneiro

Armindo Magalhães

Artur Coutinho

Bárbara Carneiro

Beatriz Branco

Beatriz Silva

Bruno Aires

Bruno Lopes

Carlos Delgado

César Oliveira

Cristina Melo

Daniel Mota

Daniel Sá

Daniela Freitas

David Magalhães

Denise Pereira

Diana Cleto

Diogo Domingues

Diogo Ferraz 

Diogo Pedrosa

Eduardo Lopes

Eduardo Santos

Érica Lazera

Fábio Lazera

Fábio Teixeira

Filipe Pinto

Filipe Tavares

Flávio Coutinho

Francisco Rodrigues

Gonçalo Carneiro

Guilherme Souza

Gustavo Souza

Henrique Costa

Hugo Leandro

Hugo Mendes

Hugo Ramalho

Hugo Ribeiro

Joana Aires

Joana Marques

João Borges

João Gonçalo

João Machado

João Osório

João Pedro Macedo

João Pinto

Jorge Cardoso

José Diogo Oliveira

José Pedro Pereira

Lucas Silva

Luis Guimarães

Luis Podence

Manuel Ferreira

Marco Silva

Mariana Monteiro

Mariana Silva

Miguel Silva 

Nélson Freitas

Nuno Miranda

Nuno Monteiro

Patrícia Castro 

Paulo Rocha

Pedro Barbosa

Pedro Maia

Rafael Loureiro

Raquel Gravalho

Renato Azevedo

Ricardo Sousa

Ricardo Zenha

Rodrigo Peixoto

Rui Ferreira

Rui Oliveira

Rui Teixeira

Samuel Gomes

Sofia Marques

Tiago Cunha

Tiago Nunes

Tiago Pinho

Torcato Lopes

Virgílio Borges

Vítor Pereira

Festa do Basquetebol 2010

Grande dia para o basquetebol do Paroquial, cheio de alegria, divertimento e grande companheirismo entre todos os presentes, desde os membros da secção de basquetebol,  aos atletas, familiares e convidados, para mais tarde recordar, SEM DÚVIDA NENHUMA!!!!!

O dia começou bem cedo, com a parte desportiva em  destaque, jogos de basquetebol entre treinadores, pais e atletas onde a boa disposição foi evidente.

Os pais a mostrarem algum jeito para o basquetebol, mas principalmente empenho e alegria :) e os mais pequenos  mostraram que durante o ano evoluíram muito e podem jogar contra  qualquer um :)

Depois de uma longa manhã  e com muito suor pelo meio, seguiu-se um almoço onde a boa disposição continuou e a energia foi reposta.

Depois de almoço, num ambiente mais relaxado, seguiram-se alguns jogos e animação pelo já nosso conhecido e animado Fernando.

Da parte da tarde, como já é habitual, procedeu-se à nossa pequena Gala, que teve a ilustre presença de representantes dos patrocinadores, Junta de Freguesia de Oliveira do Douro e Câmara Municipal de Gaia, na qual foram entregues os tão aguardados prémios de fim de época:

No topo do site, do lado esquerdo, podem ver todas as fotos da Festa.

A Secção de Basquetebol agradece a todos os que ajudaram e tornaram possível a realização desta Festa que foi mais um grande êxito!!

PRÉMIOS

Minibasquete:
Prémio Assiduidade - Nélson Freitas
Prémio Revelação - Diogo Pedrosa
Prémio MVP - Henrique Costa
Prémio Dedicação - José Pedro Pereira 
 
Infantis:
Prémio Assiduidade - João Filipe Machado
Prémio Revelação - Nuno Monteiro
Prémio MVP - Fábio Lazera
 
Iniciados:
Prémio Assiduidade - Hugo Mendes
Prémio Revelação - Daniel Mota
Prémio MVP - Hugo Mendes
 
Cadetes:
Prémio Assiduidade - César Oliveira
Prémio Revelação - António Pinto
Prémio MVP - Filipe Pinto
 
Juniores B:
Prémio Assiduidade - Nuno Miranda
Prémio Revelação - Filipe Tavares
Prémio MVP - Flávio Coutinho

Dia do Minibasquete

Como habitualmente no dia 10 de Junho realizou-se o Dia do Minibasquete, evento organizado pela ABP que oficializa o encerramento da época para os mais pequenos. O local escolhido para esta festa foi o Pavilhão Rosa Mota, que se encheu de jovens atletas, que participaram em jogos com equipas constituídas por atletas dos mais diversos clubes. Uma salgalhada bem divertida!

Como não podia deixar de ser, o Paroquial esteve representado com a quase totalidade dos seus atletas para a despedida de jogos nesta época. Para o ano vêm muitos mais!

Esta foi, sem dúvida, uma grande época no que respeita ao Minibasquete do Clube, onde se verificou um crescimento enorme, que não queremos que fique por aqui. Queremos crescer muito mais, e é para isso que continuamos a trabalhar todos os dias! Obrigado a todos os que contribuíram e ajudaram a este crescimento.

Esta época, fizeram parte do escalão de Minibasquete os atletas:

Ana Correia

Ana Sofia Meireles

Bárbara Carneiro

Beatriz Branco

Bruno Lopes

Carolina Morais

Daniel Bernardo

Daniela Freitas

Denise Pereira

Diana Cleto

Diogo Domingues

Diogo Pedrosa

Érica Lazera

Francisco Rodrigues

Henrique Costa

Hugo Ribeiro

Inês Sousa

Joana Aires

Joana Marques

João Borges

João Costa

João Machado

Jorge 

José Pedro Pereira

Lucas Silva

Marco Silva

Mariana Monteiro

Mariana Silva

Nélson Freitas

Nuno Monteiro

Pedro Barbosa

Rafael Loureiro

Raquel Gravalho

Ricardo Zenha

Rui Teixeira

Sofia Marques

Tiago Cunha

Vítor Pereira

Minibasquete - Jornada Concentrada

No dia 6 de Junho realizou-se mais uma actividade importante para o Clube, e para o Minibasquete em particular.

Após diversas participações em jornadas concentradas organizadas por outros clubes, conseguimos realizar a nossa jornada de Minibasquete na Escola Secundária de Oliveira do Douro.

Foi uma actividade com bastante sucesso, onde mais uma vez se demonstrou a união do clube, uma vez que só foi possível realizar esta jornada com uma grande entreajuda entre os vários elementos da secção de Basquetebol, desde treinadores, seccionistas, atletas e pais, dos mais variados escalões. Estão todos de parabéns.

Para além do Paroquial, estiveram presentes as equipas do Alfenense, CD Póvoa e Vigorosa.

Foi, sem dúvida, a melhor maneira de terminar a época.

1 e 2 de Maio

Neste Sábado, os Juniores B recebem a equipa da Juventude Pacense às 15 horas no Pavilhão Municipal de Grijó. À mesma hora, mas em Felgueiras, os Cadetes defrontam o CB Felgueiras.

Já no Domingo, às 10 horas os Iniciados recebem, também, a Juventude Pacense, no Pavilhão de Grijó, enquanto que uma hora depois (às 11 horas) é a vez dos Infantis receberem o CLIP no Pavilhão Municipal de Gaia.


SÁBADO, 1 DE MAIO
15h00 - JUNIORES B - Paroquial vs. Juventude Pacense (Pav. Grijó)
15h00 - CADETES - CB Felgueiras vs. Paroquial (Pav. Barrosas)

DOMINGO, 2 DE MAIO
10h00 - INICIADOS - Paroquial vs. Juventude Pacense (Pav. Grijó)
11h00 - INFANTIS - Paroquial vs. CLIP (Pav. Mun. Gaia)

23 a 25 de Abril

Fim de semana prolongado no que diz respeitos aos jogos do Paroquial.

Já esta sexta à noite os Juniores B visitam o Maiabasket, num jogo a contar para a 8ª Jornada do Camp. Distrital. Esperemos que a equipa dê continuidade à última vitória conseguida contra o Guifões SC.

No Sábado é a vez dos mais pequeninos. Os Mini10 vão participar no Convívio de Minibasquete da ABP, que envolve equipas dos distritos do Porto, Braga e Vila Real. Este convívio decorrerá no Pav. Municipal de Fânzeres.

No Domingo, logo pelas 9h00, os Iniciados vão começar a sua terceira e última fase. Com objectivos bem diferentes dos anteriores, espera-se que nesta fase outros atletas assumam maior importância na equipa, já com vista a uma próxima época ainda mais competitiva. O jogo inaugural é com a EB Porto.
Pelas 11h00, no Pavilhão Municipal de Gaia, os Cadetes recebem a equipa da Juventude Pacense, onde pretendem também dar continuidade ao bom jogo da semana passada.

SEXTA, 23 DE ABRIL

22h00 - JUNIORES B - Maiabasket vs. Paroquial (Pav. Formigueiro)

 

SÁBADO, 24 DE ABRIL

17h00 - MINIS - Convívio de Minibasquete ABP (Pav. Fânzeres)

 

DOMINGO, 25 DE ABRIL

09h00 - INICIADOS - EB Porto vs. Paroquial (Esc. António Nobre)

11h00 - CADETES - Paroquial vs. Juv. Pacense (Pav. Mun. Gaia)

17 e 18 de Abril

Depois da paragem da Páscoa, este fim-de-semana as nossas equipas voltam a competir.

No sábado os Cadetes deslocam-se a Penafiel, enquanto que os Infantis vão ao Pavilhão do Formigueiro defrontar o Maiabasket.

No domingo, ao princípio da tarde os Juniores B recebem o SC Guifões, enquanto que os Minis participam em mais uma Concentração, jogando com o Juvemaia e Vasco da Gama.

SÁBADO, 17 DE ABRIL

14h30 - CADETES - CB Penafiel vs. Paroquial (Pav. Mun. Penafiel)

15h00 - INFANTIS - Maiabasket vs. Paroquial (Pav. Formigueiro)

DOMINGO, 18 DE ABRIL

15h00 - JUNIORES B - Paroquial vs. SC Guifões (Pav. Mun. Gaia)

16h00 - MINIS - Concentração ABP - Paroquial, Juvemaia, SC Vasco da Gama (Pav. Castêlo)

Torneio Internacional Gaiabasket - Rescaldo - Geral

Como balanço geral e final deste Torneio fica o mais importante: a Cumplicidade entre todos os elementos do Clube!

Desde os jogadores de todos os escalões - Minis e Iniciados a jogar, Cadetes e Juniores B a apoiar -, passando pelos pais, treinadores, seccionistas, toda a gente teve uma participação extraordinária no Torneio.

O que mais se destaca deste fim de semana, mais do que as vitórias no campo, é sem dúvida o espírito que se viveu. Foi ver o pessoal a madrugar para ir apoiar os Iniciados às 9h da manhã, foi ver os Juniores B a passarem praticamente uma noite em branco para fazerem cartazes, faixas, e prepararem ao pormenor o apoio na final.

Destaque ainda para a união entre todos os membros da secção, sempre bem coordenados, que estiveram sempre presentes em todos os jogos, mesmo que não fossem do seu escalão (Flávio a ajudar nos Mini 12, Cristina a "esticar" as funções até aos Iniciados, Paulo e o seu cartaz), tudo com o objectivo de proporcionar os melhores momentos possíveis a quem andava dentro de campo com a camisola do Paroquial.

É este o espírito dos grandes clubes!!

Torneio Internacional Gaiabasket - Rescaldo - Claque

E se a prestação desportiva das nossas equipas no Torneio foi muito boa, o que dizer da prestação dos apoiantes?

Fica aqui o agradecimento e congratulação aos todos os que nos apoiaram, com um cumprimento especial aos Hard Yellow Boys. Foram 3 dias de constante apoio!!

Tudo serviu para apoiar, cartazes, faixas, preparadas com muito cuidado e gosto, mas o que fica principalmente é a mobilização de todos os escalões que se fizeram representar em número elevado.

Durante a final foram incansáveis, a apoiar e sempre com uma excelente disposição, tornando este dia ainda mais especial para os atletas mais novos.

Este é o espirito do Paroquial e estes jovens merecem o nosso apoio e dedicação, são momentos como este que nos fazem acreditar que vale mesmo a pena todos os segundos que passamos com eles.

 

MUITO OBRIGADO, HARD YELLOW BOYS!!!!!

Torneio Internacional Gaiabasket - Rescaldo - Iniciados

Os nossos Iniciados ficaram colocados no Grupo A, juntamente com FC Gaia e SC Braga.

No primeiro jogo, a inaugurar o Torneio, defrontámos e batemos a equipa da casa, o FC Gaia, num jogo em que os nossos pequenos mostraram uma atitude exemplar, que os levou a uma grande vitória!

Já no dia seguinte, nova vitória frente ao SC Braga, num jogo complicado, mas que sorriu para a nossa equipa.

No último dia, e como prémio dos 2 primeiros jogos, os nossos jogadores tiveram a oportunidade de jogar a sua primeira final! Um excelente ambiente, uma boa disposição incrível entre todos os jogadores, que procuraram ao máximo desfrutar de todos os pequenos momentos do que é estar numa final. O resultado não caiu para o nosso lado, mas ficou o excelente ambiente que se viveu entre a equipa, e o enorme prazer que os jogadores tiveram em jogar este jogo.

Não podíamos deixar de destacar a excelente prestação do Hugo Mendes, que arrecadou 4 prémios individuais: Melhor Ressaltador, Melhor Marcador, Presença no 5 Ideal e MVP do Torneio. Parabéns e há que continuar a trabalhar como até aqui!

Participaram pela equipa: Alexandre, Aires, Mota, Sá, Fábio Teixeira, Hugo, Zé Diogo, Gil, Rodrigo, Álvaro e Renato.

Muitos Parabéns a todos!!

Torneio Internacional Gaiabasket - Rescaldo - Minis

O Paroquial participou com uma equipa de Sub 12 no Torneio Internacional Gaiabasket.

Num modelo competitivo que envolvia as 4 equipas de basquetebol de Vila Nova de Gaia a jogar todos contra todos, defrontámos o FC Gaia, Bolacesto e SC Coimbrões.

Foi uma tarde com muitos jogos, muitos cestos, e muita diversão.

Terminámos o torneio no 3º lugar.

Participaram os atletas Diana Cleto, Fábio Lazera, Francisco Rodrigues, Henrique Costa, Hugo Ribeiro, João Machado, Mariana Monteiro, Mariana Silva e Tiago Cunha.

Torneio Internacional Gaiabasket 2010

No fim-de-semana de Páscoa realiza-se, pelo segundo ano consecutivo, o Torneio Internacional Gaiabasket.

Neste torneio participam as melhores equipas nacionais, e algumas das melhores internacionais.

Tal como no ano passado, o Paroquial foi convidado a participar com as suas equipas de Iniciados e Mini-12.

Os Iniciados jogarão nos 3 dias, incluídos num grupo com o FC Gaia e SC Braga.

Os Minis participarão numa jornada concentrada na tarde de Sexta.

O calendário pode ser consultado aqui.

O site oficial do Torneio pode ser visitado aqui.

Mais uma vez o Paroquial encontra-se a competir entre as melhores equipas, o que nos enche de orgulho!